Cum să vă descoperiți talentele → Experimentarea vieții

Percepția ta de sine este complexă și multifațetată. Așa cum nu vă puteți vedea cu ușurință propriul nas, s-ar putea să treceți cu vederea calitățile și abilitățile la care excelați cel mai mult. Recunoașterea celor mai mari talente ale tale poate fi o provocare, deoarece acestea se află adesea în locuri neașteptate. Uneori, s-ar putea chiar să excelezi la lucruri la care crezi că nu ești bun. Deși există o mulțime de motive convingătoare pentru a-ți explora abilitățile, descoperirea lor va necesita un anumit efort și introspecție.

Reflectarea asupra propriei persoane

Fiți deschis la toate posibilitățile. Deoarece este posibil să nu vă recunoașteți pe deplin unele dintre talente, cel mai bun mod de a începe să le evaluați este de a aborda procesul cu o minte deschisă. Nu uitați, talentele merg dincolo de abilitățile tradiționale, cum ar fi cântatul la un instrument sau excelența la dans. Ele pot lua multe forme și se pot aplica la diverse aspecte ale vieții.

• De exemplu, abilitatea de a citi emoțiile cu acuratețe este un talent incredibil de valoros.

Uitați-vă în urmă la trecutul dvs. Pe măsură ce reflectați asupra dumneavoastră în căutarea talentelor, începeți prin a vă uita la trecut. Uitați-vă la lucrurile pe care le-ați făcut. Uitați-vă la lucrurile care v-au plăcut. Uitați-vă la momentele în care ați excelat cu adevărat. Puneți-vă întrebări precum „De ce sunt cel mai mândru că am făcut?” sau „Când am fost atât de mândru încât nu mi-a păsat ce crede lumea?”

• Un lucru bun la care să te gândești este cum a fost copilăria ta. Ce făceați mult când erați copil? Ce îți făcea plăcere? Pentru ce erai cunoscut? Uneori, acest lucru poate dezvălui unele dintre cele mai profunde talente ale tale și, cu siguranță, va dezvălui interese care pot fi sondate mai departe. Gândiți-vă la hobby-urile dvs. deoarece personalitatea dvs. este creată de acestea; acestea sunt lucrurile pe care le faceți în mod regulat, iar talentul dvs. ascuns este cel pe care îl puteți face mai bine decât oricine, așa că concentrați-vă asupra hobby-urilor dvs. și asupra modului în care le faceți la fiecare pas.

• Un alt lucru la care vă puteți gândi sunt momentele din viața dvs. în care ați fost provocat. Gândiți-vă la situațiile dificile cu care a trebuit să vă confruntați. Momentele de încercare îți pot dezvălui adesea abilitățile ascunse. De exemplu, când tatăl tău a avut un atac de cord, poate că ți-ai păstrat calmul și ai sunat la 112. A rămâne alert și calm într-o situație de urgență este un talent foarte util.

Reflectați asupra a ceea ce vă aduce bucurie. Activitățile care vă fac fericiți pot indica adesea talentele dvs. ascunse. Gândiți-vă la lucrurile pe care vă place să le faceți - ceilalți vă complimentează frecvent pentru ele sau vă cer ajutorul? Chiar dacă inițial nu le vedeți ca pe un talent, probabil că este. 

• Fiți atenți la momentele în care pierdeți complet noțiunea timpului, absorbiți de ceva ce vă place. De exemplu, dacă ești absorbit în timp ce modifici jocul tău video preferat, acesta ar putea fi un indiciu al unuia dintre talentele tale.

• Observați cum vorbiți despre interesele dumneavoastră. Vă surprindeți discutând cu pasiune un subiect cu familia sau prietenii? Acest entuziasm ar putea semnala un alt talent.

• Luați-vă timp să scrieți toate activitățile care vă plac. Acest exercițiu poate clarifica ceea ce vă aduce cu adevărat fericire și vă poate încuraja să explorați de ce aceste activități rezonează cu dumneavoastră. De exemplu, jocul de fotbal fantasy sau plimbările în natură ar putea evidenția modul în care vă folosiți cunoștințele și abilitățile unice în aceste domenii.

Evaluați la ce sunteți buni. Există o mare diferență între ceea ce îți place și ceea la ce ești bun. Te-ai putea gândi că talentele tale sunt doar lucruri pe care îți place să le faci, dar este important să îți amintești că talentele tale sunt adesea lucruri care nu îți plac sau lucruri la care nici măcar nu te gândești. Acesta este motivul pentru care este important să analizați cu atenție la ce vă pricepeți de fapt.

• Gândiți-vă la lucrurile care vă vin în mod natural. Lucruri cu care nu te lupți. Te-ai trezit vreodată spunând cuiva: „Lasă, e mai ușor dacă o fac eu” sau „Uite, lasă-mă să te ajut cu asta”? Vă surprindeți corectând oamenii? Aceste comportamente indică, de obicei, ceva la care ești bun și despre care știi multe.

Reflectați asupra momentelor de succes. Uitați-vă în urmă la viața dumneavoastră și amintiți-vă momentele în care ați realizat ceva semnificativ, momente care v-au umplut de mândrie și de un sentiment de împlinire. Aceste momente pot oferi indicii valoroase despre talentele dumneavoastră. 

• De exemplu, dacă v-ați ajutat șeful să își reorganizeze biroul, ceea ce a dus la un flux de lucru mai fluent la locul de muncă, acest lucru ar putea evidenția abilitățile dvs. organizatorice - un talent extrem de valoros.

Scrieți povestea vieții dumneavoastră. Acest exercițiu vă poate ajuta să vă dezvăluiți nu numai talentele pe care le aveți, ci și talentele pe care ar trebui să vă gândiți să le dezvoltați. Scrieți despre cum erați când erați copil, ce vă plăcea să faceți înainte și după școală, care erau materiile dumneavoastră preferate. Scrieți despre maturizare. Scrie despre stadiul în care te afli acum în viața ta. Acum, scrie despre viitorul tău. Scrie despre locul în care vrei să ajungi. Scrieți despre ce vreți ca oamenii să spună la înmormântarea dumneavoastră.

• Poate doriți să scrieți și despre ce ați dori să faceți cu timpul dumneavoastră dacă banii nu ar fi o problemă. Ce activități v-ar plăcea cel mai mult să faceți dacă nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la bani? Gândirea la acest lucru vă poate ajuta să vă identificați interesele și talentele.

• Acest exercițiu vă dezvăluie prioritățile și ceea ce credeți cu adevărat că este important la dumneavoastră.

• De asemenea, poate dezvălui ceea ce vă doriți pentru viața dumneavoastră, ajutându-vă să vă concentrați asupra talentelor pe care ar trebui să le cultivați dacă doriți să vă atingeți visele.

Întreabă în jur. Având o perspectivă exterioară, altor persoane le poate fi mai ușor să vadă la ce sunteți bun. Întrebați în jur și oamenii vor fi de obicei bucuroși să vă spună care sunt punctele dumneavoastră forte. Asigurați-vă că vorbiți cu oameni care vă cunosc bine, dar și cu oameni care abia vă cunosc. Ambii vă vor vedea în moduri diferite, iar diferențele pe care le văd vă pot spune și mai multe despre dumneavoastră.

Experimentând viața

Rezervați-vă timp pentru lucruri noi. Viața ta trebuie să aibă loc pentru a-ți descoperi talentele! Dacă îți petreci toată ziua pe canapea după școală sau după serviciu sau îți petreci toate orele de veghe din weekend la petreceri, atunci vei avea foarte puțin timp pentru descoperirea de sine. Talentele tale se vor regăsi adesea în activități pe care nu le-ai încercat încă și, dacă nu îți faci timp pentru ele, atunci nu te vei extinde niciodată dincolo de ceea ce ești acum.

• Gândiți-vă la modul în care vă petreceți timpul chiar acum. Gândiți-vă la prioritățile dvs. și apoi găsiți lucruri pe care le puteți reduce pentru a face mai mult timp pentru experiențe noi.

Fă-ți timp pentru tine. În timp ce alte persoane vă pot ajuta să vă descoperiți talentele, este important să vă faceți timp doar pentru dumneavoastră. Descoperirea de sine necesită multă reflecție, iar dacă îți petreci tot timpul uitându-te la filme cu prietenii tăi, probabil că nu vei avea timpul necesar pentru a te înțelege cu adevărat. Ia-ți câteva zile liniștite care sunt doar pentru tine și petrece-le făcând activități noi.

Bazează-te pe competențele tale existente. Probabil că aveți deja câteva abilități de bază. Orice abilitate pe care o posedați poate fi transformată într-un talent real, dar trebuie să vă faceți timp pentru a o dezvolta și să vă străduiți cu adevărat să experimentați toate activitățile diferite care intră în componența talentului respectiv. Este posibil să fi experimentat doar un mic aspect al unui posibil talent și va trebui să experimentați mult mai mult dacă doriți cu adevărat să îl cultivați.

• De exemplu, să spunem că ești destul de bun la design interior. Cu siguranță ai făcut ca camera ta să arate destul de bine. Ei bine, încearcă să dezvolți această abilitate într-un talent deplin. Studiază despre designul interior, joacă-te cu programele de calculator pentru designul interior și cultivă un Pinterest minunat. Investind în această abilitate și explorând-o mai mult, vă puteți dezvolta abilitatea minoră într-un talent.

Încercați lucruri pe care nu le-ați fi încercat niciodată până acum. Adesea, s-ar putea să te convingi că ești incapabil de anumite lucruri, dar adevărul este că nu vei ști niciodată de ce ești capabil până nu ieși din zona ta de confort. S-ar putea să simți că nu ești suficient de bun, de inteligent sau pur și simplu „nu ești genul acela de persoană”. Cu toate acestea, nu vei ști cu adevărat până când nu îți vei permite să crești în acea versiune a ta. Viața are un mod de a ne surprinde atunci când ne asumăm riscuri. Ești mult mai extraordinar și mai multifațetat decât îți dai seama.Fă un pas îndrăzneț și încearcă ceva complet nou.

• De exemplu, încercați alpinismul sau scufundările, scrieți o carte sau chiar începeți o afacere. Aceste aventuri necesită efort, dar pot dezvălui părți din tine care se simt profund autentice.

• De asemenea, este util să te bazezi pe ceea ce știi deja despre tine. De exemplu, dacă vă place să petreceți timp cu copii mici, acest lucru ar putea sugera că aveți o personalitate amuzantă și deschisă. Acest lucru ar putea însemna că v-ați dezvolta și în roluri care implică animale, care au cerințe similare de răbdare și îngrijire.

Urmați cursuri în domeniile care vă interesează. Dacă există un subiect care vă interesează și credeți că ați putea dori să îl transformați într-un talent, luați în considerare posibilitatea de a urma un curs. Obținând mai multe informații și aflând cum ar fi cu adevărat experiența vă puteți da seama dacă este într-adevăr ceva pentru care ați putea avea talent. De asemenea, vă va ajuta să dobândiți competențele de bază necesare pentru a începe să vă dezvoltați talentul dacă decideți că este ceva ce doriți să faceți.

• Dacă nu aveți acces la resurse educaționale, puteți lua cursuri online gratuite de pe site-uri precum Coursera și University of the People. Totuși, dacă aveți bani și timp să vă dedicați unui curs, încercați colegiile comunitare și tehnice locale, precum și centrul comunitar local.

Călătoriți pentru a vă extinde experiențele. Călătoria este una dintre cele mai importante experiențe pe care le poți avea. Vă va pune la încercare și vă va învăța mai multe despre dumneavoastră decât ați fi crezut că este posibil. Cu toate acestea, nu puteți alege calea ușoară și să mergeți într-o croazieră sau într-o excursie cu ghid. Du-te pe cont propriu. Mergeți într-un loc diferit de orice ați fost până acum. Imersați-vă în experiență. Încearcă lucruri noi. Vă veți confrunta cu dificultăți în unele domenii, dar veți descoperi și că există alte activități pe care le puteți face cu ușurință sau care vă fac foarte fericiți.

• Călătoriile pot părea costisitoare, dar depind cu adevărat de unde mergeți, când și ce faceți. Nu trebuie să fie o experiență costisitoare. Puteți, de asemenea, să călătoriți mai aproape de casă și să obțineți același tip de beneficii.

Acceptă provocările. Când trebuie să te lupți, când ești îndepărtat de mediul tău confortabil obișnuit, este atunci când înveți cel mai mult despre tine. Atunci când te închizi în fața provocărilor, rămânând la o viață liniștită și fără să ieși din casă, sau chiar retrăgându-te atunci când vremurile devin grele sau fugind de problemele tale, îți refuzi șansa de a străluci. Lăsați provocările să apară, încercați să vă rezolvați problemele și ieșiți și trăiți viața un pic mai mult, astfel încât să aveți șansa de a învinge provocările pe care le întâlniți.

• De exemplu, bunica ta s-ar putea îmbolnăvi și ar putea avea nevoie de ajutor. Încearcă să o ajuți. S-ar putea să descoperi că te pricepi foarte bine să te conectezi cu persoanele în vârstă și să le ajuți.

Fii voluntar pentru a te ajuta să-ți schimbi perspectiva. Când te confrunți doar cu propria ta viață și cu propria ta lume, este ușor să ai mintea închisă la posibilități: posibilitățile a ceea ce ești și posibilitățile a ceea ce ai putea fi. Atunci când îi ajuți pe alții în moduri semnificative și cu impact, vei descoperi că te vezi într-o lumină nouă. Prioritățile tale se vor schimba. S-ar putea chiar să aveți șansa de a străluci printr-un talent pe care nici măcar nu știați că îl aveți sau să vă construiți un nou talent prin munca pe care o faceți.

• De exemplu, departamentele locale de parcuri au adesea nevoie de ajutor pentru a îndepărta plantele invazive sau pentru a construi structuri noi, cum ar fi locuri de joacă. Te poți oferi voluntar și s-ar putea să descoperi că ești bun la identificarea plantelor, la prelucrarea lemnului, la citirea planurilor de construcție sau la organizarea sau motivarea oamenilor.