Acum și pentru totdeauna, nefumător + documentar (RO)

-->

ACUM ŞI PENTRU TOTDEAUNA, NEFUMĂTOR

 
Tutunul, ca oricare drog, alterează funcţionarea creierului, generând dependenţă fizică şi psihică cu puternice implicaţii emoţionale şi sociale. Sistarea fumatului presupune întreruperea unor tipare şi ritualuri zilnice şi schimbarea stilului de viaţă. Revenirea la o viaţă de nefumător trebuie tratată cu seriozitate, iar severitatea simptomelor fizice e dată de nivelul de dependenţă de nicotină. Aşadar, întreruperea administrării unui drog presupune parcurgerea unui proces şi supune nefumătorul devenit fumător la o serie de reacţii de natură psihică (stări de iritabilitate, furie, frustrare şi chiar depresie) şi biologică (dureri de cap, tremor, tulburări ale somnului şi ale metabolismului). Pentru a-ţi putea dezvolta strategii care să te ajute să devii nefumător şi a-ţi modifica obişnuinţele, mai întâi ai nevoie să înţelegi dinamica procesului de formare a unui nou comportament. Obiceiul e un răspuns învăţat şi orice răspuns ce se dezvoltă prin repetiţie poate fi descris drept obişnuinţă.


Mecanismul dependenţei

Orice răspuns învăţat poate fi dezvăţat, este reversibil şi pot fi create în permanenţă răspunsuri noi la stimuli. Prin repetiţie, noile răspunsurile create vor deveni reacţii învăţate şi vor forma un nou obicei. Răspunsul la un eveniment este adaptiv sau nu, în funcţie de efectele tangibile create. Fumătorul poate simţi că fumatul îl ajută să se relaxeze, când de fapt îşi satisface o nevoie chimică, dată de dependenţa de nicotină.
Când ai aprins prima ţigară, cu mult timp în urmă, ţi-ai propus să rămâi fumător pentru tot restul vieţii? Mintea subconştientă va alege întotdeauna să justifice prezenţa unui obicei, fumatul în cazul nostru, aşadar există o necesitate de a înţelege motivul pentru răspunsul obişnuinţei. A fi convins de ceva la nivel conştient nu ajută prea mult şi nu va declanşa schimbarea. A fi conştient de efectele dezastruoase ale fumatului asupra sănătăţii tale, de banii cheltuiţi pe ţigări de-a lungul timpului, e important, însă cu siguranţă nu te va ajuta prea mult să te laşi de fumat. Aşa cum nici puterea voinţei nu va funcţiona întotdeauna. Reîncadrarea este tehnica prin care se schimbă contextul sau cadrul de referinţă a unei situaţii, astfel încât aceasta să dobândească o altă semnificaţie. Prin această schimbare de percepţie se pot crea răspunsuri noi ce vor deveni comportamente adaptive. Singurul lucru care te împiedică să redevii nefumător este o teamă de ce s-ar putea întâmpla, sau de ce nu s-ar mai întâmpla în viaţa ta, în momentul în care devii nefumător.
Dacă ar fi să ascultăm declaraţiile fumătorilor, am realiza că în spatele acestei dependenţe există o serie de credinţe limitative asociate fumatului care îţi spun că, dacă te vei lăsa de fumat, „o să devii stresat, iritat, o să-ţi pierzi concentrarea, o să-ţi scadă randamentul şi încrederea în tine, o să te plictiseşti, o să te îngraşi…”, iar lista poate continua la nesfârşit. Şi cel mai important, un fumător va justifica întotdeauna această dependenţă, susţinând că fumatul reprezintă o plăcere. Amintește-ți prima ta țigară… Câtă plăcere ai avut, fumând-o?
Corpul uman e o dovadă de inginerie desăvârşită. Fiecare funcţie e controlată şi reglată de mecanisme precise: inima pompează sânge oxigenat în tot corpul: ficatul, rinichii, creierul, fiecare celulă, fiecare moleculă e monitorizată non-stop, cu o precizie inimaginabilă. Balanţa chimică din organism e atent menţinută, sarcina minţii subconştiente fiind să asigure cantităţile optime de substanţe chimice şi să regleze eventuale dezechilibre.

Nefumătorul şi prima ţigară

Când nefumătorul îşi aprinde prima ţigară, acest echilibru este ameninţat şi toate mecanismele de apărare se activează pentru a proteja organismul. În momentul în care acest asalt de nicotină continuă, programarea subconştientă se alterează, iar mintea începe să accepte şi să înveţe că noile substanţe chimice introduse în organism sunt vitale supravieţuirii. În acest moment, pentru a asigura menţinerea acestui noi obicei şi pentru a întreţine nivelul de nicotină prezent în corpul fumătorului, subconştientul trimite un semnal care se manifestă printr-o nevoie asemănătoare celei de foame, sete, frig sau cald. Prin natura ei, această nevoie creează disconfort nefumătorului dar, odată satisfăcută, se reîntăreşte un nou obicei. Aşadar, subconştientul a fost forţat să integreze acest program prin care se satisface nivelul de nicotină. Acum, scopul lui unic este să asigure cantitatea de nicotină necesară supravieţuirii. În acest fel, se reîntăreşte de fapt noul program al fumătorului.

Ce substanţele găsim în ţigări

Există peste 3.000 de  substanţe chimice în compoziţia tabacului. Aproximativ 30% din acestea sunt recunoscute ca substanţe letale şi cancerigene. Aşadar, ce s-a întâmplat? Când te-ai transformat în fumător şi cum a devenit corpul tău atât de tolerant la eforturile tale de a te otrăvi şi apoi dependent până la adicţie de aceste substanţe nocive?
Cianidă, arsenic, gudron, monoxid de carbon, acid prusic, benzpiren, apoi fertilizatorii chimici şi insecticidele cu care sunt stropite recoltele de tabac sunt doar câţiva din compuşii chimici ai tutunului care provoacă modificări severe în organism. Se ştie că nicotina extrasă de la o ţigară, dacă ar fi să o injectezi direct în venă, te-ar ucide în câteva secunde. O ţigară conţine o cantitate suficientă de nicotină pentru a omorî un cal. Ce îi determină totuși pe nefumători să persiste? Corpul reacţionează la aceste substanţe şi încearcă să le elimine. De aceea, de multe ori, când nefumătorul inhalează primul fum, experimentează o senzaţie de ameţeală. Aceasta apare ca rezultat al lipsirii creierului de oxigen, iar acea tuse specifică fumătorilor este un răspuns de apărare al plămânilor -  prin tuse se încearcă eliminarea materiei străine care încearcă să îi contamineze.
Printre atribuţiile minţii subconştiente se află, desigur, protejarea integrităţii organismului şi, în acest demers, creierul îţi va semnala acest lucru în permanenţă, prin crearea unor senzaţii corporale, de regulă neplăcute. În încercarea de a regulariza şi de a menţine echilibrul chimic, mintea subconştientă îţi furnizează o mulţime de semnale, prin care îţi transmite că te otrăveşti, introducând substanţe străine în organism. Cu toate astea, în momentul în care persişti în fumat, subconştientul ajunge să creadă că noile substanţe introduse în organism sunt vitale supraviețuirii şi acum, pentru a menţine funcţionabilitatea lui în noile condiţii, îţi va semnala de fiecare dată când nivelul de nicotină scade. Acesta este, de fapt, începutul dependenţei de nicotină.
De fiecare dată când fumezi, organismul tău intră pe programul de apărare, se pregăteşte să se confrunte cu un pericol iminent. Ritmul bătăilor cardiace se înteţeşte, respiraţia se amplifică pentru că nevoia de oxigenare a muşchilor şi a creierului devine mai mare. Se produc adrenalina şi acidul lactic şi sunt eliberate pentru a pregăti muşchii să răspundă rapid în faţa pericolului, printr-o reacţie de fugă sau atac. În acelaşi timp, corpul închide toate celelalte sisteme care nu servesc acţiunii de supravieţuire.
În situaţii reale de pericol, corpul rămâne în alertă atât timp cât durează ameninţarea, după care revine la programul de relaxare. Dar atunci când continui să fumezi, corpul nu are nicio şansă de a reveni la regimul de relaxare. Nefumătorii sunt mai puţin stresaţi decât cei care fumează şi care consideră că în felul ăsta se vor relaxa. Factorul stresant fiind constant, corpul rămâne într-o stare de alertă permanentă. Abia în acest moment, fumătorii se află în pericol, pentru că enzimele produse pentru pregătirea corpului şi creşterea capacităţilor fizice nu se mai consumă şi rămân ca toxine în corp, provocând afectarea sistemului imunitar. În timp, sunt afectate sistemul respirator, circulator, osos, muscular, sexual.
Vitamina C, responsabilă de menţinerea sistemului imunitar, este distrusă de nicotină. Fiecare organ, inclusiv creierul şi pielea pot dezvolta diferite forme de cancer. Frecvenţa cardiacă a unui fumător creşte cu până la 10.000 de bătăi pe zi, pentru că încearcă să combată efectele nicotinei, un vasoconstrictor care, împreună cu monoxidul de carbon, deteriorează arterele. Aşadar, inima va trebui să lucreze mult mai mult pentru a pompa sânge către acele artere, presiunea arterială va creşte şi apare riscul apariţiei bolilor cardio-vasculare, atât de frecvente în rândul fumătorilor.
Cu fiecare ţigară aprinsă, un fumător îşi poate scurta viaţa cu până la 6 minute! Un fumător de 50 de ani are de fapt condiţia fizică a unui nefumător în vârstă de 70 de ani! Faceţi calculele: acestea sunt efectele otrăvirii repetate ale corpului tău.

Ce se întâmplă după ce renunţi la ţigări şi decizi să fii nefumător?

- În 20 de minute: nivelul tensiunii arteriale revine la normal, iar circulaţia sanguină se îmbunătăţeşte  simţitor.
-
În 8 ore: nivelul de monoxid de carbon din sânge scade şi nivelul de oxigen din sânge revine la cotele normale.
-
În 24 de ore: şansele de a suferi un atac de cord scad substanţial.
-
În 48 de ore: terminaţiile nervoase încep să se refacă, simţul mirosului şi al gustului se îmbunătăţesc. Nicotina a fost complet eliminată din organism.
-
În 72 de ore: Canalul bronhic începe să se relaxeze şi respiraţia devine mai uşoară. Capacitatea pulmonară se îmbunătăţeşte, nivelul de energie creşte.
-
De la 2 săptămâni la 3 luni: sistemul circulator se îmbunătăţeşte, iar capacitatea pulmonară creşte cu până la 30%.
-
De la 1 lună la 9 luni: tusea, congestia sinusurilor, oboseala şi respiraţia greoaie continuă să îşi piardă din forţă, iar nivelul de energie creşte. Mucoasa plămânilor este refăcută şi cantitatea de mucus este corect gestionată şi eliminată, producându-se o curăţare eficientă, reducându-se riscul infecţiilor.
-
După 5 ani: riscul morţii cauzate de cancer este redus la jumătate.
-
După 10 ani: riscul apariţiei bolilor coronariene dispare, iar riscul de apariţiei altor forme de cancer e acelaşi ca la nefumători. Celulele pre-canceroase sunt înlocuite.

Sursahttp://www.moreofyou.ro/articole/acum-si-pentru-totdeauna-nefumator/

Dr. Călin Mărginean recomandă poțiunea anti-fumat a dr. Vereș, care poate fi contactat la numerele de telefon: 0744335694 ; 0788428247. Eficacitatea acesteia este extraordinară!

Perdeaua de fum (The Smoke Screen) (RO)


Perdeaua de fum (RO) de frumoasaverde


Conspirația tutunului (The Tobacco Conspiracy) (RO)
O excelentă istorie a minciunilor și înșelătoriilor din industria tutunului. Din SUA anului 1953 până în Africa zilelor noastre, controversa dintre responsabilitatea individuală și lăcomia corporatistă este portretizată într-un mod lucid și imparțial. De la fraude științifice la colaborări cu crima organizată, companiile de tutun își dezvăluie adevărata față mai clar ca niciodată în acest film documentar.

  
-->

Comentarii

POSTĂRI ALEATORII

  • Erich von Däniken și teoria astronautului antic + eBook + documentare (RO)
    16.10.2013 - 2 Comments
    --> TEORIA ASTRONAUTULUI ANTIC În a doua jumătate a secolului XX, câțiva autori nonconformiști au lansat în scrierile lor teoria fascinantă a extratereștrilor antici. Este vorba de…
  • Romanizarea Daciei: o enigmă istorică
    12.06.2012 - 2 Comments
    --> O ENIGMĂ ISTORICĂ: ROMANIZAREA DACIEI Istoria noastră e plină de întrebări și umbre, cărora cercetătorii refuză să le dea contur. Romanizarea, de pildă, e un…
  • Neurocercetătorii dezvăluie 5 lucruri pe care le fac pentru a-și menține creierul sănătos
    22.07.2023 - 0 Comments
    Într-un videoclip viral de pe TikTok cu peste 10 milioane de vizualizări, Emily McDonald, doctorandă în neuroștiințe, vorbește despre trei lucruri pe care le face în fiecare zi pentru a-și proteja…
  • USTUROIUL alungă vampirii… şi nu numai
    03.04.2012 - 1 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); USTUROIUL alungă vampirii… şi nu numai Cura de usturoi distruge celulele canceroase, stopează tumorile maligne şi ţine în…
  • 11 lucruri pe care nu le știi despre banda adezivă Duct Tape
    25.11.2021 - 0 Comments
    Nu funcționează pe conducte; se mai numește și bandă adezivă „de rață” (duck = rață); există un festival al benzii de rață și o insulă a benzii de ductă; și a salvat misiunea Apollo 13. Plus alte…
  • SIDA nu a existat niciodată! + VIDEO
    15.04.2012 - 13 Comments
    --> ANATOMIA UNEI EPIDEMII SIDA nu a existat niciodată!  dr. cercetător Mihai Alecu Scandalurile provocate de gripa aviară şi de gripa porcină nu sunt singulare. Aceasta este…
  • Ciupercile vindecătoare
    21.03.2012 - 1 Comments
    --> CIUPERCILE VINDECĂTOARE Ciupercile sunt un aliment sănătos. Cercetătorii demonstrează că ele apără organismul de cancer şi au un rol important în întărirea sistemului imunitar.…
  • Topul miturilor despre alimentele sănătoase, în sfârșit demontate
    17.01.2022 - 0 Comments
    Se pare că la fiecare două săptămâni apare o nouă tendință în materie de alimente sănătoase despre care ni se spune că ar trebui să o încercăm. Dar se pare că multe dintre aceste tendințe nu sunt…
  • Joel Osteen despre sănătatea sufletului (VIDEO)
    27.04.2012 - 0 Comments
    --> JOEL OSTEEN DESPRE SĂNĂTATEA SUFLETULUI Joel Osteen este pastor senior la Biserica Lakewood din Houston, Texas. Este, de…
  • Bruce Lipton - Doctorii - țapii ispășitori ai industriei farmaceutice + documentar (RO)
    18.11.2016 - 2 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); DOCTORII  ȚAPII ISPĂŞITORI AI INDUSTRIEI FARMACEUTICE Bruce Lipton Motto: Medicina a progresat atât de mult, încât nimeni nu…
  • Tipul acesta se împrietenește cu toate animalele pe care le întâlnește, iată 30 dintre cele mai bune selfie-uri cu ele + FOTO
    13.08.2021 - 0 Comments
    Faceți cunoștință cu omul supranumit „Animal Whisperer” (Șoptitorul animalelor), un fotograf și aventurier care stăpânește arta de a face selfie-uri cu animale exotice. Originar din Irlanda, Allan…
  • Acești oameni au descoperit „greșeli” uimitoare în natură + FOTO
    30.11.2021 - 0 Comments
    Avem tendința de a considera de la sine înțeles că lumea din jurul nostru arată cam la fel tot timpul. Copacii sunt verzi, cerul este albastru, iar pământul este maro. Cu toate acestea, odată ce ne…
  • Scrisoare deschisă către Barack Obama + VIDEO (RO)
    21.12.2012 - 0 Comments
    --> SCRISOARE DESCHISĂ CĂTRE BARACK HUSSEIN OBAMA PREȘEDINTELE ALES AL STATELOR UNITE ALE AMERICII Dr. Mahathir Mohamad, fost prim-ministru al Malaeziei …
  • Știința creării propriei realități + VIDEO
    18.05.2012 - 1 Comments
    --> ŞTIINŢA CREĂRII PROPRIEI REALITĂŢI În 1633, un bătrân astronom italian, Galileo Galilei, se afla în faţa Inchiziţiei, judecat, găsit vinovat de erezie şi condamnat să-şi…
  • Să trăim sănătos, fără toxine - eBook
    05.04.2012 - 0 Comments
    google_ad_client = "ca-pub-4999547951064265"; google_ad_slot = "6905085768"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; ALIMENTE NOCIVE PENTRU…
  • 15 părți ale corpului uman ce vor dispărea în viitor
    04.10.2021 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); În primul capitol din „Originea omului și selecția sexuală”, Charles Darwin a identificat aproximativ o duzină de componente ale corpului…
  • Nigel Farage despre Merkel, Van Rompuy și Barroso + VIDEO
    25.10.2012 - 0 Comments
    --> NIGEL FARAGE DESPRE MERKEL, VAN ROMPUY ȘI BARROSO: „These are very, very bad, dangerous people” Nigel Farage este un cunoscut…
  • Celebritățile noastre și perlele lor + slideshow
    02.05.2012 - 2 Comments
    --> CELEBRITĂȚILE NOASTRE ȘI PERLELE LOR Gigi Becali – cugetări Nici nu ştiţi ce sensibilitate am eu în suflet, dar nu ştiu să mă exprim. Dacă aş şti, aş vorbi mai frumos…
  • Cutremurul pe înțelesul tuturor
    24.09.2016 - 1 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); CUTREMURUL PE ÎNȚELESUL TUTUROR Dacă am compara Pământul cu un măr, atunci scoarța terestră ar fi coaja mărului, numai că mult mai…
  • 7 motive să-ți dezactivezi contul de Facebook în 2015
    25.05.2015 - 1 Comments
    Acum 11 ani, Facebook ieșea la iveală ca fiind noua rețea de socializare care te ajuta să ții legătura cu oamenii pe care nu prea îi plăceai în liceu. Am hrănit-o cu gândurile și cu sentimentele…
  • Alimentația în tratarea bolii canceroase
    15.08.2016 - 2 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ALIMENTAȚIA ÎN TRATAREA BOLII CANCEROASE Hrana joacă un rol esenţial în tratarea cancerului. Alimentaţia ideală al fi: 55% glucide,…
  • Virusuri, bacterii și medicina „pasteurizată” + VIDEO
    30.08.2012 - 3 Comments
    --> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} 800x600 Normal 0 …
  • Interviu cu Nikola Tesla + VIDEO (RO)
    26.08.2016 - 1 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); INTERVIU CU NIKOLA TESLA REALIZAT PENTRU REVISTA „IMMORTALITY” ÎN ANUL 1899,   ÎN LABORATORUL SĂU DIN COLORADO SPRINGS -…
  • 21 decembrie 2012 - de la Apocalipsă citire + documentar (RO)
    20.12.2012 - 0 Comments
    --> 21 DECEMBRIE 2012 – DE LA APOCALIPSĂ CITIRE – Dionýsis Simópoulos, directorul Planetariului din Atena În ultima vreme,…
  • Ce nu trebuie să-i spună medicul pacientului cu cancer
    09.04.2016 - 2 Comments
    CE NU TREBUIE SĂ-I SPUNĂ MEDICUL PACIENTULUI CU CANCER Bill Henderson și-a propus să cerceteze și să găsească tratamente alternative pentru pacienții diagnosticați cu cancer. Moartea soției sale…
  • Omul Muntelui - Povestea fascinantă a lui Dashrath Manjhi
    21.03.2014 - 2 Comments
    --> OMUL MUNTELUI POVESTEA FASCINANTĂ A LUI DASHRATH MANJHI În 1960, locuitorii din Gehlaur, un sătuc de 25 de case din statul Bihar, nordul Indiei, râdeau și-și băteau joc de un…
  • Se mai respectă astăzi Jurământul lui Hipocrate? + VIDEO
    24.06.2014 - 0 Comments
    --> SE MAI RESPECTĂ ASTĂZI JURĂMÂNTUL LUI HIPOCRATE? Jurământul hipocratic este poate cel mai cunoscut text medical din antichitatea greacă. Acesta cere tânărului care tocmai și-a…
  • Vaccinările multiple scad imunitatea organismului + VIDEO (RO)
    12.01.2015 - 7 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); VACCINĂRILE MULTIPLE SCAD IMUNITATEA ORGANISMULUI Atunci când permitem Statului să impună decizii medicale în privinţa…
  • Cartea cărților - În căutarea trecutului misterios - eBook + documentar (RO)
    20.08.2016 - 0 Comments
    CARTEA CĂRȚILOR - ÎN CĂUTAREA TRECUTULUI MISTERIOS - Istoria autentică a civilizațiilor este interzisă. Conjurații puternice veghează asupra menținerii stricte a unei versiuni alterate, care…
  • Dosarele secrete ale războiului din Irak (documentar) (RO)
    13.05.2012 - 0 Comments
    --> DOSARELE SECRETE ALE RĂZBOIULUI DIN IRAK „Iraq’s Secret War Files” este un documentar despre crimele comise de armata…
  • Ecartamentul căilor ferate
    28.04.2012 - 0 Comments
    --> ECARTAMENTUL CĂILOR FERATE Ecartamentul standard al căilor ferate din Statele Unite este de 143,5 cm. Este un număr foarte ciudat. De ce se foloseşte acest ecartament? Pentru…
  • Cele mai ciudate 10 restaurante din lume!
    21.03.2017 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Când ați fost la un restaurant, ați fost vreodată serviți în spatele gratiilor, de către „gardieni”, într-o celulă de închisoare? Sau ați…
  • Porumbul ne ajută să trăim mai mult
    29.03.2012 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); PORUMBUL NE AJUTĂ SĂ TRĂIM MAI MULT Porumbul este parte constantă a hranei noastre, fie că preparăm mămăligă, folosim boabele în…
  • Cum arată 10 familii regale din întreaga lume (FOTO)
    05.09.2017 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); În timp ce atenția mass-media a fost direcționată către monarhia Britanică, în ultimii ani, v-ați întrebat vreodată cum arată familiile…
  • Alimentația tradițională japoneză și longevitatea +VIDEO
    22.11.2012 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ALIMENTAȚIA TRADIȚIONALĂ JAPONEZĂ ȘI LONGEVITATEA Yukio Yamori M.D., Ph.D. Japonezii se bucură în prezent de cea mai mare…
  • Influența geomagnetismului și a rezonanței Schumann asupra sănătății și comportamentului uman + documentar (RO)
    11.03.2013 - 3 Comments
    --> INFLUENŢA GEOMAGNETISMULUI ŞI A REZONANŢEI SCHUMANN ASUPRA SĂNĂTĂŢII ŞI COMPORTAMENTULUI UMAN Aceste informaţii au fost publicate de Annette Deyhle, Ph.D., membru al echipei de…
  • Scurtă istorie a automobilului + slideshow
    16.01.2016 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SCURTĂ ISTORIE A AUTOMOBILULUI Păzea! Păzea că trece-n goană, Aleargă, vâjâie ca vântul, Și dacă n-ai urechi normale, Te face una cu…
  • Gregg Braden - Știința miracolelor + VIDEO
    14.01.2013 - 4 Comments
    --> ȘTIINȚA MIRACOLELOR Gregg Braden Până la începutul anilor 1900, întreaga ştiinţă occidentală s-a bazat pe principiul…
  • Misteriosul manuscris de la Sibiu
    27.07.2014 - 0 Comments
    --> MISTERIOSUL MANUSCRIS DE LA SIBIU Pierre Carnac este pseudonimul scriitorului și conferențiarului francez de origine română Doru Dimitrie Todericiu, care în lucrările sale a…
  • 15 fapte interesante despre Cartea lui Enoh + eBook (versiunea etiopiană)
    31.10.2023 - 0 Comments
    IntroducereÎn Cartea lui Enoh, găsim povestea lui Enoh, care a fost tatăl lui Matusalem (cea mai bătrână persoană din Biblie, care a trăit 969 de ani).Conform tradiției evreiești, Enoh a fost…

Avertisment!

Frumoasa Verde” este un blog de cultură generală, care cuprinde teme din toate domeniile vieții. Articolele din domeniul sănătății sunt alcătuite sau preluate cu grijă, din surse considerate de noi respectabile, dar nu se constituie în sfaturi medicale autorizate.

CONTACT

Nume

E-mail *

Mesaj *