Secretele longevității

-->

SECRETELE LONGEVITĂȚII
ÎMPĂRTĂȘITE DE OAMENI CARE AU DEPĂȘIT SUTA DE ANI

Jeanne Louise Calment - 122 ani

Jeanne Louise Calment (1875-1997) din Arles, Franța este considerată persoana cea mai longevivă din lume, conform unui act de naștere autentic. A trăit 122 de ani și 164 de zile. La 85 de ani s-a apucat de scrimă și a continuat să meargă pe bicicletă până la 100 de ani. Însă nu se considera nici sportivă, nici fanatică în ceea ce privește propria-i sănătate. A locuit singură în casa ei până cu câteva luni înainte de cea de-a 110-a aniversare, când a decis să se mute la azil, după ce a provocat un mic incendiu în bucătărie, din cauza vederii slăbite. A fumat de la 21 de ani și până la 117, dar nu mai mult de 3 țigări pe zi, spunea ea. Întrebată cărui fapt îi atribuie ea longevitatea ei extraordinară, Louise a răspuns că nu știe sigur, dar că folosește zilnic ulei de măsline în salate și mâncăruri, ca și în loc de orice altă cremă de față sau de corp, bea vin de Porto și mănâncă aproape un kilogram de ciocolată pe săptămână. Fumat, băut și mâncat ciocolată? Cine ar fi crezut?

Sarah Knauss - 119 ani

Americanca Sarah Knauss (1880-1999) a intrat în Cartea recordurilor în 1998, ca cea mai în vârstă persoană din lume în momentul acela. Conform Wikipedia, fiica sa, care avea 96 de ani atunci când mama ei a murit, și care a trăit și ea până la 101 ani, a explicat la un moment dat longevitatea mamei sale prin faptul că era o persoană calmă, pe care nimic n-o scotea din sărite. A lucrat ca agent de asigurări până s-a căsătorit, după care a fost casnică tot restul vieții. I-a plăcut să facă prăjituri, să coasă și să brodeze. A mai povestit că Sarah și-a creat singură rochia de nuntă și multe dintre toaletele care i-au adus faima de femeie elegantă. Când a împlinit 115 ani, Sarah fost întrebată într-un interviu dacă se bucură de viață și la această vârstă. Ea a răspuns simplu: „Mă bucur că sunt sănătoasă și că pot să fac treabă”.

Christian Mortensen - 116 ani

Christian Mortensen s-a născut în anul 1882 în Danemarca, iar la 21 de ani a emigrat în America. La data morții sale, în 1998, era cel mai în vârstă bărbat din istorie, record depășit abia în 2012 de Jiroemon Kimura, din Japonia. Mortensen a mai fost consemnat oficial și ca cel mai în vârstă bărbat nordic din toate timpurile și cea mai în vârstă persoană în viață dintre imigranții Statelor Unite. A avut diferite slujbe: croitor, lăptar, muncitor în fabrică, restaurator. A fost căsătorit doar o scurtă perioadă, în tinerețe. În 1950, când s-a pensionat, s-a stabilit în Galveston Bay, California. 28 de ani mai târziu, la vârsta de 96 de ani, s-a suit pe bicicletă și a mers până la azilul de bătrâni Aldersly din San Rafael, spunând personalului de acolo că a venit ca să rămână. La cea de-a 115-a aniversare, Mortensen a dezvăluit secretul longevității sale: „Să ai prieteni, să fumezi un trabuc bun din când în când, să bei apă bună, să nu bei niciun pic de alcool și să cânți în fiecare zi. Aceste obiceiuri or să vă țină în viață multă vreme”. Un ultim amănunt: Christian Mortensen a fost vegetarian.

Emiliano Mercado del Toro - 115 ani

Emiliano (1891-2007) a trăit 115 ani și 156 de zile, fiind cel mai în vârstă veteran militar din toate timpurile și cel mai longeviv hispanic înregistrat oficial. S-a născut în Porto Rico și, după ce a ieșit din armată a lucrat pe câmpurile de trestie de zahăr până la vârsta de 81 de ani. Nu s-a căsătorit niciodată și nu a avut copii, dar a mărturisit că a avut trei „prietene” de-a lungul vieții. Și-a atribuit longevitatea unor alimente pe care le consuma frecvent: funche, un preparat pe bază de porumb fiert, pește (mai ales cod) și o anumită „cremă”, pe care o mânca aproape zilnic. El a mai spus că probabil simțul umorului l-a ajutat să trăiască atât de mult. Și într-adevăr, Emiliano a spus bancuri și a glumit aproape până în ultima zi. Nu a dat niciodată detalii despre viața lui amoroasă, dar avem un indiciu din unul dintre multele interviuri pe care le-a dat mass mediei portoricane: Mercado se afla la Dancing Club (un eufemism pentru „bordel”) deținut de Isabel la Negra, în ziua în care aceasta a fost asasinată. Avea 82 de ani și povestea că s-a ascuns sub masă atunci când asasinii lui Oppenheimer au început să tragă. Întrebat ce căuta acolo, a răspuns: „Mă rugam... sau cel puțin asta făceam când au început să zboare gloanțele”.

Sursa informațiilor: Wikipedia

Așadar, ce putem învăța de la acești oameni excepționali? Niciunul nu s-a „pensionat” și de la viață o dată cu retragerea din serviciu. Niciunuia nu i-a păsat că e bătrân și a continuat să fie activ. Toți au fost calmi și relaxați. Toți au continuat să participe la viața comunității. Toți au avut relații de prietenie sincere și durabile. Toți s-au distrat și au iubit viața. Niciunul n-a fost supraponderal și nici bolnav, chiar dacă dieta lor n-a fost tocmai cea mai sănătoasă. Prin urmare, nicio rețetă elaborată de specialiști nu ne poate asigura o viață lungă și de calitate, dacă mintea noastră produce gânduri distructive. Schimbați-vă gândurile! Fiți activi, optimiști și afectuoși! Iubiți viața și nu vă gândiți niciodată la moarte! „Când iubești viața, viața te iubește și ea”, spunea celebrul pianist Arthur Rubinstein, care a trăit 95 de ani.

-->

Comentarii

  1. Si nicunul nu a fost vreo persoana supradotata sau care a luat vreun premiu la vreo olimpiada sau daciada de-a lungul vietii lor

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ori ori, doxat si longeviv cam multe, nu incerca ca tu ai terminat liceul.

      Ștergere
  2. Am inteles modul de formare si functionare al stelelor precum si al formarii planetelor inclusiv cele telurice ( si satelitul nostru natural Luna )

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Dar mai întâi, rețineți: A comenta pe acest blog (ca și pe oricare altul) este un privilegiu, nu un drept. De aceea, vă rugăm:
- Referiți-vă, pe cât posibil, doar la subiectul postării.
- Folosiți un limbaj decent.
- Dacă intrați în polemici cu alți comentatori, folosiți argumente, nu injurii.
- Pentru mesaje de interes personal adresate administratorilor blogului (schimb de link, propuneri de colaborare etc.) folosiți formularul de CONTACT, aflat în partea de sus a paginii.
Comentariile care nu respectă aceste cerințe nu vor putea fi publicate.
Vă mulțumim și vă așteptăm cu interes opiniile și sugestiile.

POSTĂRI ALEATORII

  • Joel Osteen despre sănătatea sufletului (VIDEO)
    27.04.2012 - 0 Comments
    --> JOEL OSTEEN DESPRE SĂNĂTATEA SUFLETULUI Joel Osteen este pastor senior la Biserica Lakewood din Houston, Texas. Este, de…
  • Diferența dintre apa dură și apa moale (și de ce este importantă)
    12.12.2021 - 0 Comments
    Înțelegeți cum poate influența duritatea apei casa și corpul dumneavoastră. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Atunci când totul funcționează așa cum ar trebui, ați putea…
  • Un pic mai crud pentru dumneavoastră
    21.05.2015 - 3 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); UN PIC MAI CRUD PENTRU DUMNEAVOASTRĂ Cel mai nou trend culinar din Statele Unite cucereşte Marea Britanie: preparatele să fie crude,…
  • Piperul - un bob de sănătate
    28.03.2012 - 0 Comments
    --> PIPERUL – un bob de sănătate Piperul (Piper nigrum) este originar din sudului Indiei, ţară care astăzi, alături de Indonezia şi Brazilia, este cel mai mare producător  mondial.…
  • Să tot stai la închisoare... + VIDEO
    04.01.2013 - 1 Comments
    --> SĂ TOT STAI LA ÎNCHISOARE... Norvegia este cunoscută pentru sistemul de detenție mai liberal, însă chiar și cei mai optimiști criminali cu siguranță nu s-ar gândi să…
  • Remedii naturale pentru memorie slăbită
    29.03.2012 - 0 Comments
    ALZHEIMER, TULBURĂRI DE MEMORIE, ÎMBĂTRÂNIRE  - REMEDII NATURALE - După vârsta maturizării, de obicei în jurul vârstei de 30 de ani, organismul începe să se deterioreze cu o rată de…
  • Suplimentele pentru ADHD funcționează într-adevăr?
    14.05.2023 - 0 Comments
    Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție este o stare cronică de neurodezvoltare care afectează atât copiii, cât și adulții. Probabilitatea de a dezvolta simptome de ADHD crește atunci…
  • România versus SUA
    04.09.2012 - 5 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ROMÂNIA VERSUS STATELE UNITE ALE AMERICII ROMÂNIA STATELE UNITE ALE AMERICII circa 20.000.000 locuitori …
  • Cele patru legăminte toltece (eBook)
    22.04.2012 - 0 Comments
    --> CELE PATRU LEGĂMINTE TOLTECE Miguel Ruiz Don Miguel Ángel Ruiz (n. 1952) este un scriitor mexican, șaman și profesor. El a fost un binecunoscut chirurg, până când a avut o…
  • 12 motive surprinzătoare pentru care nu reușești să dormi bine o noapte întreagă
    21.01.2022 - 0 Comments
    O lipsă regulată de somn ne face să ne simțim epuizați imediat după ce ne trezim. În plus, este unul dintre principalele motive pentru care ne îngrășăm.Dorim să vă oferim câteva sfaturi despre cum să…
  • Taximetristul și veverița + VIDEO
    15.07.2013 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); TAXIMETRISTUL ȘI VEVERIȚA Piotr Pankraty, un tânăr din Belarus, a găsit acum câțiva ani, pe când își efectua stagiul militar, un pui de…
  • Short History of Humanity in 12 Funny Facts
    19.12.2022 - 0 Comments
    Human history (in brief):1. Woman no longer accepts to live in trees. And cries. The man discovers the cave. 2. The cave is cold. The woman cries. The man discovers the fire.3. The children…
  • În sfârșit știm de ce betonul roman antic a rezistat testului timpului
    15.08.2023 - 0 Comments
    Romanii antici au fost maeștri constructori și ingineri, poate cel mai bine reprezentați de apeductele încă funcționale. Iar aceste minuni arhitecturale se bazau pe un material de construcție unic:…
  • Mistere ale istoriei speciei umane + documentar (RO)
    04.08.2013 - 0 Comments
    --> MISTERE ALE ISTORIEI SPECIEI UMANE Descoperiri arheologice recente pun sub semnul întrebării teoriile oficiale…
  • Cura de „edenizare” + documentar (RO)
    22.06.2012 - 0 Comments
    --> CURA DE „EDENIZARE” Recent, s-a lansat la Botoșani cartea cu titlul Manual edenic de medicină naturistă profilactică și terapeutică semnată dr. Doru Marian Laza. La lansare au…
  • Imunizarea prin vaccinare + documentar (RO)
    24.01.2016 - 1 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); IMUNIZAREA PRIN VACCINARE – O BOMBĂ CU EFECT ÎNTÂRZIAT – Vaccinările în masă reprezintă, prin inutilitatea lor, cea mai mare…
  • Diferența dintre mersul pe jos, jogging și alergare
    01.12.2023 - 0 Comments
    În peisajul mișcării umane, unde fiecare pas spune o poveste unică, există un spectru de expresii ritmice - de la cadența deliberată a unei plimbări pe îndelete până la ritmul implacabil al unui…
  • Angelica - iarba îngerilor
    20.03.2012 - 0 Comments
    --> ANGELICA - iarba îngerilor Angelica, plantă cultivată în trecut în grădinile mănăstirilor, este recomandată pentru proprietăţile sale vindecătoare şi condimentare, pentru aroma…
  • Badea Cârțan - un mare român (slideshow + documentar)
    12.06.2012 - 0 Comments
    --> BADEA CÂRȚAN  - UN APOSTOL AL NEAMULUI ROMÂNESC - Badea Cârţan, pe numele lui adevărat Gheorghe Cârţan, s-a născut în anul 1847, în localitatea Cârţişoara, la poalele…
  • Klaus Iohannis reprezintă interesele Germaniei în guvernul României
    02.01.2017 - 6 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); KLAUS IOHANNIS REPREZINTĂ INTERESELE GERMANIEI ÎN GUVERNUL ROMÂNIEI Articol publicat de Justițiarul în aprilie 2014, cu 8 luni…
  • Sfaturi bisericești de la 1894
    18.04.2012 - 0 Comments
    --> SFATURI BISERICEŞTI DE LA 1894 Din Codurile şi procedurile despre relaţii intime şi personale ale statutului marital întru marea sanctitate spirituală a acestei binecuvântate…
  • 10 alimente obișnuite care ascund mult mai mult ZAHĂR decât crezi
    12.12.2021 - 0 Comments
    Experții recomandă ca femeile să consume doar 24 de grame de zahăr pe zi, în timp ce bărbații au voie până la 36 de grame. Dar știați că o cutie de suc conține deja aproape 40 de grame de zahăr? De…
  • MTV - Video Music Awards - un megaritual masonic ocult, închinat Satanei
    12.10.2016 - 3 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); MTV - VIDEO MUSIC AWARDS  - UN MEGARITUAL MASONIC OCULT, ÎNCHINAT SATANEI - Pentru cei mai mulţi dintre telespectatorii fideli ai…
  • Se mai respectă astăzi Jurământul lui Hipocrate? + VIDEO
    24.06.2014 - 0 Comments
    --> SE MAI RESPECTĂ ASTĂZI JURĂMÂNTUL LUI HIPOCRATE? Jurământul hipocratic este poate cel mai cunoscut text medical din antichitatea greacă. Acesta cere tânărului care tocmai și-a…
  • Islamul pe înțelesul tuturor + documentar (RO)
    13.03.2017 - 3 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ISLAMUL PE ÎNȚELESUL TUTUROR Islamul sau mahomedanismul este religia arabilor și singura religie apărută după Hristos. Întemeietorul…
  • Lămâile înghețate
    08.12.2013 - 5 Comments
    --> LĂMÂILE ÎNGHEȚATE Toată lumea știe că lămâia este apreciată de nutriționiști atât ca aliment, cât și ca remediu pentru foarte multe probleme de sănătate. În sucul de lămâie, care…
  • Afacerea cu apa îmbuteliată + documentar (RO)
    28.09.2016 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); AFACEREA CU APĂ ÎMBUTELIATĂ Ne-am lăsat convinşi de faptul că apa de la robinet e poluată, dar cumpărăm cu încredere diferite mărci de…
  • Misterul subconștientului
    11.04.2012 - 2 Comments
    --> MISTERUL SUBCONŞTIENTULUI Subconştientul reprezintă partea ascunsă a creierului nostru şi în acelaşi timp cea care ne influenţează în mod decisiv, pe tot parcursul vieţii.…
  • 15 fapte interesante despre Cartea lui Enoh + eBook (versiunea etiopiană)
    31.10.2023 - 0 Comments
    IntroducereÎn Cartea lui Enoh, găsim povestea lui Enoh, care a fost tatăl lui Matusalem (cea mai bătrână persoană din Biblie, care a trăit 969 de ani).Conform tradiției evreiești, Enoh a fost…
  • Artist transformă umbrele obiectelor de zi cu zi în schițe amuzante + FOTO
    08.11.2021 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Vorbim despre o imaginație bogată. Artistul și cineastul belgian Vincent Bal transformă umbrele obiectelor de zi cu zi în mâzgăleli…
  • 15 fapte interesante despre Islanda
    12.07.2016 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1. Când Stalin a murit, pe 5 martie 1953, majoritatea islandezilor l-au jelit ca pe un erou. 2. Leifur Eiríksson a descoperit…
  • 21 de fapte interesante despre viețile noastre
    24.05.2016 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 21 de fapte despre viețile noastre care îți vor schimba modul în care percepi anumite lucruri 1. Un milion de secunde înseamnă 11,57…
  • Agartha și extratereștrii din interiorul Pământului
    25.02.2013 - 10 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); AGARTHA ȘI EXTRATEREȘTRII DIN INTERIORUL PĂMÂNTULUI Deși mulți dintre noi găsesc că ideea unui Pământ gol în interior este mai…
  • Dieta vieții - eBook
    07.04.2012 - 0 Comments
    google_ad_client = "ca-pub-4999547951064265"; google_ad_slot = "4840204453"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; VITALITATEA ALIMENTELOR Dacă abatoarele ar…
  • Cele mai umane închisori din lume + VIDEO + documentar (RO)
    19.02.2015 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); CELE MAI UMANE ÎNCHISORI DIN LUME Gradul de civilizație al unei societăți poate fi măsurat vizitându-i închisorile. F.…
  • Cel mai frumos cal din lume + VIDEO
    25.01.2015 - 0 Comments
    google_ad_client = "ca-pub-4999547951064265"; google_ad_slot = "9725181357"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; CEL MAI FRUMOS CAL DIN LUME Cel mai frumos și…
  • Suntem ceea ce mâncăm + VIDEO
    15.11.2016 - 4 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SUNTEM CEEA CE MÂNCĂM O intuiţie uimitoare a generaţiilor trecute este acum confirmată de ştiinţele nutriţioniste. Acestea au arătat…
  • 7 beneficii pentru sănătate pe care ți le pot aduce îmbrățișările regulate
    23.12.2022 - 0 Comments
    Un terapeut de familie american, Virginia Satir, a afirmat că avem nevoie de 4 îmbrățișări pe zi pentru supraviețuire, de 8 îmbrățișări pe zi pentru întreținere și de 12 îmbrățișări pe zi pentru…
  • OSHO - Societatea te vrea prost + VIDEO (RO)
    16.02.2016 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SOCIETATEA TE VREA PROST Osho Una dintre problemele cu care se confruntă fiecare fiinţă umană este mediul în care vine pe lume. Fiinţa…
  • România - țara minunilor...
    01.05.2012 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); --> ROMÂNIA - ŢARA MINUNILOR Cele 7 minuni ale comunismului românesc 1. Toată lumea avea de lucru. 2. Deși toată lumea…

Avertisment!

Frumoasa Verde” este un blog de cultură generală, care cuprinde teme din toate domeniile vieții. Articolele din domeniul sănătății sunt alcătuite sau preluate cu grijă, din surse considerate de noi respectabile, dar nu se constituie în sfaturi medicale autorizate.

CONTACT

Nume

E-mail *

Mesaj *