Secretele longevității

-->

SECRETELE LONGEVITĂȚII
ÎMPĂRTĂȘITE DE OAMENI CARE AU DEPĂȘIT SUTA DE ANI

Jeanne Louise Calment - 122 ani

Jeanne Louise Calment (1875-1997) din Arles, Franța este considerată persoana cea mai longevivă din lume, conform unui act de naștere autentic. A trăit 122 de ani și 164 de zile. La 85 de ani s-a apucat de scrimă și a continuat să meargă pe bicicletă până la 100 de ani. Însă nu se considera nici sportivă, nici fanatică în ceea ce privește propria-i sănătate. A locuit singură în casa ei până cu câteva luni înainte de cea de-a 110-a aniversare, când a decis să se mute la azil, după ce a provocat un mic incendiu în bucătărie, din cauza vederii slăbite. A fumat de la 21 de ani și până la 117, dar nu mai mult de 3 țigări pe zi, spunea ea. Întrebată cărui fapt îi atribuie ea longevitatea ei extraordinară, Louise a răspuns că nu știe sigur, dar că folosește zilnic ulei de măsline în salate și mâncăruri, ca și în loc de orice altă cremă de față sau de corp, bea vin de Porto și mănâncă aproape un kilogram de ciocolată pe săptămână. Fumat, băut și mâncat ciocolată? Cine ar fi crezut?

Sarah Knauss - 119 ani

Americanca Sarah Knauss (1880-1999) a intrat în Cartea recordurilor în 1998, ca cea mai în vârstă persoană din lume în momentul acela. Conform Wikipedia, fiica sa, care avea 96 de ani atunci când mama ei a murit, și care a trăit și ea până la 101 ani, a explicat la un moment dat longevitatea mamei sale prin faptul că era o persoană calmă, pe care nimic n-o scotea din sărite. A lucrat ca agent de asigurări până s-a căsătorit, după care a fost casnică tot restul vieții. I-a plăcut să facă prăjituri, să coasă și să brodeze. A mai povestit că Sarah și-a creat singură rochia de nuntă și multe dintre toaletele care i-au adus faima de femeie elegantă. Când a împlinit 115 ani, Sarah fost întrebată într-un interviu dacă se bucură de viață și la această vârstă. Ea a răspuns simplu: „Mă bucur că sunt sănătoasă și că pot să fac treabă”.

Christian Mortensen - 116 ani

Christian Mortensen s-a născut în anul 1882 în Danemarca, iar la 21 de ani a emigrat în America. La data morții sale, în 1998, era cel mai în vârstă bărbat din istorie, record depășit abia în 2012 de Jiroemon Kimura, din Japonia. Mortensen a mai fost consemnat oficial și ca cel mai în vârstă bărbat nordic din toate timpurile și cea mai în vârstă persoană în viață dintre imigranții Statelor Unite. A avut diferite slujbe: croitor, lăptar, muncitor în fabrică, restaurator. A fost căsătorit doar o scurtă perioadă, în tinerețe. În 1950, când s-a pensionat, s-a stabilit în Galveston Bay, California. 28 de ani mai târziu, la vârsta de 96 de ani, s-a suit pe bicicletă și a mers până la azilul de bătrâni Aldersly din San Rafael, spunând personalului de acolo că a venit ca să rămână. La cea de-a 115-a aniversare, Mortensen a dezvăluit secretul longevității sale: „Să ai prieteni, să fumezi un trabuc bun din când în când, să bei apă bună, să nu bei niciun pic de alcool și să cânți în fiecare zi. Aceste obiceiuri or să vă țină în viață multă vreme”. Un ultim amănunt: Christian Mortensen a fost vegetarian.

Emiliano Mercado del Toro - 115 ani

Emiliano (1891-2007) a trăit 115 ani și 156 de zile, fiind cel mai în vârstă veteran militar din toate timpurile și cel mai longeviv hispanic înregistrat oficial. S-a născut în Porto Rico și, după ce a ieșit din armată a lucrat pe câmpurile de trestie de zahăr până la vârsta de 81 de ani. Nu s-a căsătorit niciodată și nu a avut copii, dar a mărturisit că a avut trei „prietene” de-a lungul vieții. Și-a atribuit longevitatea unor alimente pe care le consuma frecvent: funche, un preparat pe bază de porumb fiert, pește (mai ales cod) și o anumită „cremă”, pe care o mânca aproape zilnic. El a mai spus că probabil simțul umorului l-a ajutat să trăiască atât de mult. Și într-adevăr, Emiliano a spus bancuri și a glumit aproape până în ultima zi. Nu a dat niciodată detalii despre viața lui amoroasă, dar avem un indiciu din unul dintre multele interviuri pe care le-a dat mass mediei portoricane: Mercado se afla la Dancing Club (un eufemism pentru „bordel”) deținut de Isabel la Negra, în ziua în care aceasta a fost asasinată. Avea 82 de ani și povestea că s-a ascuns sub masă atunci când asasinii lui Oppenheimer au început să tragă. Întrebat ce căuta acolo, a răspuns: „Mă rugam... sau cel puțin asta făceam când au început să zboare gloanțele”.

Sursa informațiilor: Wikipedia

Așadar, ce putem învăța de la acești oameni excepționali? Niciunul nu s-a „pensionat” și de la viață o dată cu retragerea din serviciu. Niciunuia nu i-a păsat că e bătrân și a continuat să fie activ. Toți au fost calmi și relaxați. Toți au continuat să participe la viața comunității. Toți au avut relații de prietenie sincere și durabile. Toți s-au distrat și au iubit viața. Niciunul n-a fost supraponderal și nici bolnav, chiar dacă dieta lor n-a fost tocmai cea mai sănătoasă. Prin urmare, nicio rețetă elaborată de specialiști nu ne poate asigura o viață lungă și de calitate, dacă mintea noastră produce gânduri distructive. Schimbați-vă gândurile! Fiți activi, optimiști și afectuoși! Iubiți viața și nu vă gândiți niciodată la moarte! „Când iubești viața, viața te iubește și ea”, spunea celebrul pianist Arthur Rubinstein, care a trăit 95 de ani.

-->

Comentarii

  1. Si nicunul nu a fost vreo persoana supradotata sau care a luat vreun premiu la vreo olimpiada sau daciada de-a lungul vietii lor

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ori ori, doxat si longeviv cam multe, nu incerca ca tu ai terminat liceul.

      Ștergere
  2. Am inteles modul de formare si functionare al stelelor precum si al formarii planetelor inclusiv cele telurice ( si satelitul nostru natural Luna )

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Dar mai întâi, rețineți: A comenta pe acest blog (ca și pe oricare altul) este un privilegiu, nu un drept. De aceea, vă rugăm:
- Referiți-vă, pe cât posibil, doar la subiectul postării.
- Folosiți un limbaj decent.
- Dacă intrați în polemici cu alți comentatori, folosiți argumente, nu injurii.
- Pentru mesaje de interes personal adresate administratorilor blogului (schimb de link, propuneri de colaborare etc.) folosiți formularul de CONTACT, aflat în partea de sus a paginii.
Comentariile care nu respectă aceste cerințe nu vor putea fi publicate.
Vă mulțumim și vă așteptăm cu interes opiniile și sugestiile.

POSTĂRI ALEATORII

  • Colesterolul - realități pe care doctorul nu ți le spune + VIDEO
    30.05.2013 - 21 Comments
    --> COLESTEROLUL – REALITĂȚI PE CARE DOCTORUL NU ȚI LE SPUNE – Tocmai ai primit rezultatele analizelor de sânge iar nivelul colesterolului total este 300! Intri în panică și asculți…
  • Clarvăzători celebri + documentar (RO)
    18.10.2014 - 3 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); CLARVĂZĂTORI CELEBRI Cuvântul „clarvăzător” a apărut pentru prima dată în anul 1552, iar cuvântul „clarviziune”, abia după 300 de ani…
  • Scarlat Demetrescu - scrieri ezoterice
    22.04.2012 - 0 Comments
    --> SCARLAT DEMETRESCU - scrieri ezoterice Scarlat Demetrescu s-a născut în Bucureşti, la 26 iulie 1872. A absolvit Facultatea de Ştiinţe din Bucureşti, devenind profesor de…
  • Despre frică + VIDEO (RO)
    08.05.2012 - 1 Comments
    --> DESPRE FRICĂ Realitatea fricii: Nu ți-e frică de întuneric, ți-e frică de ce se află în el. Nu ți-e frică de înălțimi, ți-e frică să nu cazi. Nu ți-e frică să…
  • Complicațiile toaletei moderne
    17.10.2012 - 0 Comments
    --> COMPLICAȚIILE TOALETEI MODERNE Ar fi fost bine dacă inventatorii toaletei moderne s-ar fi oprit înainte să o lanseze sub fundul umanității, spun specialiștii. Văzută ca un simbol al…
  • Vaccinul Gardasil - primele plângeri penale + VIDEO (RO)
    27.03.2014 - 0 Comments
    --> VACCINUL GARDASIL - PRIMELE PLÂNGERI PENALE - Impunerea vaccinării cu Gardasil pentru a se preveni, chipurile, apariţia cancerului de col uterin, a declanşat la vremea respectivă…
  • Dr. Călin Mărginean - Soia, o plantă minune (VIDEO)
    10.04.2012 - 1 Comments
    --> SOIA, O PLANTĂ - MINUNE dr. Călin Mărginean Soia este o plantă originară din Asia, unde este consumată în cantităţi…
  • Cânepa - planta minune + documentar (RO)
    21.03.2012 - 2 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); CÂNEPA – PLANTA MINUNE „Plantați multă cânepă în zona Fukushima. Vibrația cânepii are puterea de a purifica mediul contaminat de…
  • OSHO despre invidie + VIDEO
    26.07.2012 - 1 Comments
    --> OSHO despre invidie Invidia este unul dintre cele mai puternice sentimente. Invidia înseamnă a trăi prin comparație. Cineva e mai sus decât tine. Te afli întotdeauna…
  • Legile morale și politice ale lui Pitagora + VIDEO
    26.01.2016 - 5 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); LEGILE MORALE ȘI POLITICE ALE LUI PITAGORA Pitagora (cca 580-495 î.e.n.) a fost un filozof și matematician grec, originar din insula…
  • Rețete culinare - Surimi cu ciuperci
    08.04.2012 - 0 Comments
    --> SURIMI CU CIUPERCI Ingrediente 10 surimi 1 conservă de ciuperci 1 iaurt natural, mic 3 linguri ulei de măsline zeamă de lămâie sare, piper, muștar, pătrunjel,…
  • Benjamin Freedman despre cauzele intrării Statelor Unite în Primul Război Mondial + VIDEO (RO)
    13.12.2012 - 0 Comments
    --> BENJAMIN FREEDMAN DESPRE CAUZELE INTRĂRII STATELOR UNITE ÎN PRIMUL RĂZBOI MONDIAL Așa cum simplu și clar îl definește…
  • Pavel Coruț - Ce se ascunde în spatele magiei?
    01.01.2015 - 32 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); CE SE ASCUNDE ÎN SPATELE MAGIEI? Pavel Coruț În lumea noastră modernă, un fenomen nociv, ruşinos pentru gradul nostru de…
  • Melcii de grădină ca tratament cosmetic
    06.04.2015 - 1 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); MELCII DE GRĂDINĂ CA TRATAMENT COSMETIC Dintotdeauna, pentru țăranii noștri, melcii n-au fost altceva decât niște animale dăunătoare,…
  • Mituri comune pe care toată lumea le crede, dar care NU sunt de fapt adevărate
    01.12.2021 - 0 Comments
    Să recunoaștem, cu toții am crezut cu pasiune că ceva era fără îndoială adevărat, doar pentru a ne fi dovedit că ne înșelăm amarnic. Nu știm exact cum s-a întâmplat, dar cumva fiecare persoană de pe…
  • Dr. Călin Mărginean - Substanțe endogene, periculos a fi exogene (VIDEO)
    12.04.2012 - 0 Comments
    --> SUBSTANȚE ENDOGENE, NECESARE ȘI UTILE, DAR CARE, DEVENIND EXOGENE, SUNT PERICULOASE PENTRU ORGANISMUL NOSTRU Ce vrea să ne comunice dr. Călin Mărginean în această prezentare…
  • 9 gadget-uri de buzunar ingenioase
    18.07.2016 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1. Unealtă utilitară-mască cheie Această multi-unealtă îți învelește una din cheile tale și este dotată cu deschizător de sticle, pilă de…
  • Conacul girafelor + VIDEO
    09.06.2013 - 2 Comments
    --> CONACUL GIRAFELOR Situat la 20 de km de capitala Nairobi, Conacul girafelor este una dintre cele mai renumite clădiri istorice din Kenya, datând din anii 1930, reminiscență a…
  • Țeapa H2O + VIDEO
    18.07.2014 - 2 Comments
    -->  ȚEAPA H2O    – CUM SE ÎMBOGĂȚESC COMERCIANȚII DE APĂ PLATĂ – Consumatorii de apă minerală naturală necarbogazoasă din comerț sunt manipulați prin reclame…
  • Nicolae Steinhardt despre judecarea aproapelui
    21.05.2012 - 0 Comments
    --> NICOLAE STEINHARDT  DESPRE JUDECAREA APROAPELUI Era un evreu de mare cultură, ataşat de poporul român, mai ales că tatăl său luptase în războiul de reîntregire şi fusese…
  • Pisica albă, pisica neagră - mituri, legende, superstiții + VIDEO
    27.07.2013 - 0 Comments
    --> PISICA ALBĂ, PISICA NEAGRĂ – MITURI, LEGENDE, SUPERSTIȚII – De-a lungul timpului, animalele i-au provocat omului o gamă largă de sentimente, de la adorație până la repulsie.…
  • Cele mai bune citate ale lui Zlatan Ibrahimović la momentul retragerii din fotbal, la 41 de ani
    06.06.2023 - 0 Comments
    Zlatan Ibrahimovic: o forță impunătoare de îndrăzneală și strălucire, un virtuoz al fotbalului ca nimeni altul. Cu un stil enigmatic care atrage atenția, este o întruchipare vie a unei carisme mai…
  • 6 moduri neobișnuite prin care corpul tău te avertizează că ceva ar putea fi în neregulă
    08.04.2023 - 0 Comments
    De obicei, nu ne facem griji cu privire la sănătatea noastră până când ceva începe să ne deranjeze. Deși chiar și cei mai sănătoși oameni pot experimenta disconfort ocazional, există unele semnale…
  • Români celebri
    24.04.2012 - 1 Comments
    --> ROMÂNI CELEBRI Putem observa cu stupoare cum chiar unii români afirmă despre locuitorii acestei ţări că ar fi încă nişte barbari de pe vremea dacilor, care n-ar fi ştiut…
  • Dovleacul - aliatul inimii noastre
    23.03.2012 - 1 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); DOVLEACUL – ALIATUL INIMII NOASTRE Culoarea galben-portocalie dovedește că dovleacul este plin de betacaroten, ceea ce îi conferă…
  • Roșiile - elixirul tinereții
    30.03.2012 - 1 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ROŞIILE – elixirul tinereţii Roşia (Solanum lycopersicum) este o plantă originară din America de Sud. Prima roşie s-a copt acum…
  • Dr. Călin Mărginean - Tratamentul natural antitumoral. Sistemul de sănătate NEW START (VIDEO)
    11.10.2012 - 5 Comments
    --> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} 800x600 Normal 0 …
  • Wikirebels (Rebelii de la Wikileaks) - documentar (RO)
    14.05.2012 - 0 Comments
    --> WIKIREBELS – REBELII DE LA WIKILEAKS (RO) Fondatorul Wikileaks, Julian Assange, a ajuns în atenția publică internațională în 2010, după publicarea pe site-ul său a…
  • Să trăim sănătos, fără toxine - eBook
    05.04.2012 - 0 Comments
    google_ad_client = "ca-pub-4999547951064265"; google_ad_slot = "6905085768"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; ALIMENTE NOCIVE PENTRU…
  • Regele Ferdinand al României - un neamț care a jurat să fie un bun român + slideshow
    01.12.2014 - 2 Comments
    google_ad_client = "ca-pub-4999547951064265"; google_ad_slot = "7154366414"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; REGELE FERDINAND AL ROMÂNIEI – UN NEAMȚ CARE A…
  • Un măr căzut din pom înaintea lui Newton
    19.03.2017 - 5 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); UN MĂR CĂZUT DIN POM ÎNAINTEA LUI NEWTON CINE A FORMULAT PRIMUL LEGEA ATRACȚIEI UNIVERSALE? India este cunoscută ca o țară care-și…
  • Cum identificăm o relație de tip psihopat
    09.03.2017 - 7 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); CUM IDENTIFICĂM O RELAŢIE DE TIP PSIHOPAT Ai avut vreo relație care te-a lăsat confuză, golită, epuizată? A încercat să te seducă cu…
  • Drojdia de bere - o uzină de medicamente
    23.03.2012 - 3 Comments
    --> DROJDIA DE BERE  - O UZINĂ DE MEDICAMENTE Era în iarna anului 1898, într-o seara friguroasă de februarie, când inginerul german Wolfgang Schulze a rămas mult după lăsarea…
  • 10 random facts - part 5
    26.08.2015 - 0 Comments
    1. Godzilla este un cetățean oficial japonez. 2. Marijuana este legală și nici măcar nu este clasificată ca fiind drog în Coreea de Nord. 3. Mona Lisa, a lui Leonardo Da Vinci, a devenit cea…
  • Migrația anuală a crabilor roșii + VIDEO
    29.12.2015 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); MIGRAȚIA ANUALĂ A CRABILOR ROȘII Insula Crăciunului este un mic teritoriu în Oceanul Indian, fără guvernare proprie, aparținând…
  • Andrei Pleșu - Apocalipsa la hinduși
    31.12.2012 - 1 Comments
    --> APOCALIPSA LA HINDUȘI Andrei Pleșu Am găsit un text, în literatura veche a Indiei (Linga Purana, II, 39-40), în cuprinsul căruia bombănelile mele şi ale altora par să fi fost…
  • Timișoara - orașul premierelor + slideshow
    04.05.2012 - 0 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); PROCLAMAȚIA DE LA TIMIȘOARA Populația orașului Timișoara a fost inițiatoarea Revoluției române. Între 16 și 20 decembrie 1989, ea a…
  • Misteriosul Edward Leedskalnin
    17.07.2017 - 3 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); MISTERIOSUL EDWARD LEEDSKALNIN Lette Edward Leedskalnin (1887-1951) a fost un inginer leton, care a emigrat Statele…
  • Pretinsa călătorie spre Lună a misiunii Apollo + documentar (RO)
    11.07.2017 - 2 Comments
    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); PRETINSA CĂLĂTORIE SPRE LUNĂ A MISIUNII APOLLO Termenul „aselenizare” înseamnă coborârea unui vehicul (cu sau fără echipaj uman) pe…
  • 12 rețete sănătoase de smoothie pentru energie pe tot parcursul zilei
    28.11.2022 - 0 Comments
    Rețetele de smoothie abundă pe internet și putem face orice dorim pentru o anumită dietă, ca băutură de pre-antrenament sau pur și simplu pentru a ne răcori pe căldura verii. Aceste rețete sunt…

Avertisment!

Frumoasa Verde” este un blog de cultură generală, care cuprinde teme din toate domeniile vieții. Articolele din domeniul sănătății sunt alcătuite sau preluate cu grijă, din surse considerate de noi respectabile, dar nu se constituie în sfaturi medicale autorizate.

CONTACT

Nume

E-mail *

Mesaj *