Remediul străvechi al arborelui Boswellia - încă excelent pentru sănătatea articulațiilor! + VIDEO

Arborele Boswellia are o istorie bogată în practicile și medicamentele tradiționale din India, China, lumea arabă și Africa. Rășina extrasă din diferite specii de Boswellia, cunoscută sub numele de tămâie, a fost o marfă valoroasă comercializată în Peninsula Arabică de peste 5.000 de ani. În timpul epocii Drumului Mătăsii, a fost, de asemenea, un produs căutat din Cornul Africii. Herodot, istoricul grec, a menționat în "Istoria" că recoltarea tămâiei din copacii Boswellia din sudul Arabiei era periculoasă din cauza șerpilor înaripați care îi păzeau. Pe lângă semnificația sa istorică, tămâia a fost folosită în medicina tradițională pentru a trata afecțiunile inflamatorii. Studiile moderne au confirmat eficacitatea rășinii de gumă de Boswellia în ameliorarea durerilor articulare, validând intuițiile vindecătorilor antici, după cum relatează Daily Mail.

Rășină de tămâie și ulei din arborele Boswellia. Sursă: Madeleine

Utilizarea rășinii de gumă Boswellia pentru a vindeca în mod natural articulațiile umane

Pe măsură ce persoanele îmbătrânesc, unele dintre cele 360 de articulații din corpul uman pot prezenta semne de îmbătrânire și de utilizare. Articulațiile cel mai frecvent afectate sunt cele din genunchi, mână, încheietura mâinii, umăr și șold. Consumul unor cantități ample de fructe, legume cu frunze închise la culoare și pește gras - cunoscute pentru calitățile lor antiinflamatorii și antioxidante - joacă un rol crucial în promovarea sănătății articulațiilor. În plus, menținerea unei greutăți corporale sănătoase este esențială pentru atenuarea presiunii asupra articulațiilor, în special la nivelul genunchilor.

Atât medicina antică, cât și cea modernă sunt de acord că rășina de gumă Boswellia sau tămâia este o modalitate naturală de a trata durerile articulare, fără a irita stomacul, așa cum fac tratamentele moderne pentru articulații. (Elnur/Adobe Stock)

Turmericul, un ingredient de bază în bucătăria indiană de mulți ani, a câștigat recunoaștere în cercurile occidentale pentru proprietățile sale antiinflamatorii. Îmbrățișat de pasionații de sănătate, acesta și-a făcut loc în meniurile cafenelelor și restaurantelor, figurând în mod proeminent în diverse feluri de mâncare. Suplimentele cu turmeric au devenit, de asemenea, foarte populare.

Rășina derivată din trunchiul arborelui Boswellia serrata se conturează ca o potențială descoperire în medicina tradițională orientală. Potrivit Drweil.com, studiile clinice indică faptul că acizii boswelici, principala componentă activă din rășină, prezintă efecte antiinflamatorii similare cu medicamentele antiinflamatorii nesteroidiene (AINS).

Un aspect avantajos al utilizării pe termen lung a rășinii de Boswellia este lipsa aparentă a iritației sau ulcerației stomacale, spre deosebire de AINS. Citând Natural Medicines Comprehensive Database (NMCD), site-ul web notează că extractele de Boswellia au potențialul de a reduce durerea și de a spori mobilitatea la persoanele cu osteoartrită articulară, cercetările sugerând o scădere substanțială a durerii articulare, variind între 32% și 65%.

Istoria îndelungată a rășinii de gumă de tămâie

Tămâia a avut un rol atât de important în ceremoniile religioase și culturale antice, încât a fost transportată din regiunile îndepărtate de recoltare până la piețele de desfacere de-a lungul rutei comerciale a tămâiei, cunoscută și sub numele de Drumul Tămâiei. Această rută comercială se întindea din Arabia până în Africa de Est și India și făcea parte, de asemenea, din Drumul Mătăsii, care traversa Parthia în nord-estul Iranului și continua prin Asia Centrală până în China.

În primul rând, tămâia era arsă pentru a produce o aromă pătrunzătoare în timpul diferitelor rituri de trecere, inclusiv la nunți, nașteri și înmormântări. În special, i-a însoțit pe faraonii egipteni în călătoria lor spre viața de apoi, servind în dublul scop de a le îmbălsăma trupurile și de a parfuma camerele în care erau înmormântați. În plus, era folosit pentru ungerea părului, îndulcirea respirației, folosirea fumului său ca fard pentru ochi și încorporarea sa în tatuaje. Substanța versatilă era folosită și la repararea oalelor crăpate, în timp ce scoarța din copacul său servea drept colorant.

În India, guma extrasă din Boswellia serrata, dincolo de rolul său în practicile religioase și ceremoniale, a avut o mare importanță în medicina ayurvedică. Denumită "Gajabhakshya" în sanscrită, ceea ce implică faptul că și elefanții se răsfățau cu ea ca parte a dietei lor, tămâia indiană și-a găsit un loc apreciat în medicina tradițională. Ayurveda a conturat o gamă diversă de aplicații pentru această rășină, de la ameliorarea articulațiilor până la promovarea clarității mentale.

Rășină de gumă de Boswellia tăiată pentru recoltarea de tămâie în Wadi Dawkah Frankincense Nature Resort, muntele Dhofar, Oman. (jbphotographylt/Adobe Stock)

Astăzi domină arborele indian Boswellia și tămâia

După cum se menționează într-un articol din Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, trei specii din genul Boswellia sunt recunoscute ca fiind adevărații producători de tămâie. În prezent, cea mai mare parte a tămâiei provine din specia Boswellia sacra din regiunea Peninsulei Arabice, Somalilandul fiind cel mai mare producător mondial. Cu toate acestea, varietatea cultivată în India se mândrește cu o istorie bogată și durabilă.

Boswellia serrata, denumită în mod obișnuit "olibanul indian" sau "tămâia indiană", este originară din nord-vestul, centrul și partea de nord a Indiei de est. Produce o rășină de gumă de ulei cunoscută la nivel local, numită salai, salai guggul sau dhup.

Extracția rășinii de gumă de Boswellia implică un proces meticulos. La tăierea trunchiului copacului, acesta secretă o rășină de gumă, care este apoi depozitată timp de mai multe luni în coșuri de bambus specializate pentru a se solidifica. Ulterior, aceasta este supusă unei fragmentări treptate în bucăți mici cu ajutorul unui ciocan de lemn, în timpul căreia are loc îndepărtarea manuală a impurităților. Deși este folosită în mod obișnuit pentru a crea pudră și bețișoare de tămâie, rășina de Boswellia deține un rol important în tradiția veche și încă foarte răspândită a medicinei naturale ayurvedice din India.

Pe lângă faptul că este un tratament împotriva durerii pentru problemele articulare, rășina de Boswellia a fost, de asemenea, considerată un remediu eficient pentru:

• diaree
• febră (antipiretic)
• boli ale pielii și ale sângelui
• boli cardiovasculare
• răni în gură
• bronșită
• astm
• stimularea ficatului.

Medicina modernă pare să recunoască proprietățile antiartritice și antiinflamatorii ale Boswellia. Suplimentele de Boswellia serrata, optimizate pentru o absorbție sporită de către organismul uman, apar acum pe piețele occidentale.

Potrivit Dr. Miriam Ferrer, șefa departamentului de dezvoltare a produselor de la FutureYou Cambridge, după cum menționează Daily Mail, "În timp ce mulți sunt familiarizați cu curcumina (ingredientul activ din turmeric), Boswellia nu este la fel de cunoscută. Boswellia poate funcționa independent sau ca o completare. Ingredientele active acționează în moduri distincte, dar pot oferi un sprijin colaborativ pentru sănătatea articulațiilor."

În vremurile noastre, rășina de gumă de Boswellia, cunoscută sub numele de tămâie, își păstrează valoarea, la fel ca în epocile biblice. Ea continuă să fie un remediu consacrat pentru durerile articulare și diverse afecțiuni în cadrul medicinei tradiționale indiene ayurvedice. Există un indiciu tot mai mare că este pe punctul de a câștiga o popularitate substanțială în rândul pasionaților de medicină și terapii alternative din lumea occidentală, similar cu valul înregistrat de turmeric. Nu se știe dacă va captiva publicul occidental așa cum a făcut-o turmericul și numai timpul îi va dezvălui traiectoria.

Sursa: https://www.ancient-origins.net/